寝て、寝て、寝て、
起きて、
寝て、寝て、寝て。

猫たちは本当によく寝る。
猫たちは、ささやいているかもしれない。
「人間て、どうしてあんなにも寝ずに、毎日のように出かけるのだろう？もっと眠ったらいいのに。」
と。
猫たちの、食事代、トイレ代、レクレーション代を、一生懸命働いて稼いでいることも、猫たちはわかっていない。
少しは感謝してほしいものです。

猫たちは、眠り、起きて食事を求め、食べたら満腹のおなかを、日の当たる窓辺で気持ちよさそうに横たえている。
幸せそうだ。
ありがとうの声は聞こえないけど、気持ちよさそうに眠っていたら、こちらも笑顔になれて、よかったと思おう。

今年は、インフルエンザの感染者が例年の何倍にもなっているとのニュースが流れています。
師走ともなれば、寒い日も多くなります。
そんな中でも窓辺で日向ぼっこできるときは、猫たちとともに、日ごろの疲れを取りながら、風邪やインフルエンザにかからないように、ストレス、寝不足の解消に努めましょう。

元旦の「一年の計」から始まって、いろんなやりたいことが、おなか一杯になるほどできたでしょうか。
健康のためにはおなかいっぱいはよくないというので、「もう少しやり残したことがある」もいいのでしょうね。
また次の年の、やりたいことに加えればいいのですから。

あと残り少ない時を、健康に、過ごしていきましょう。

夏から、短い秋を過ぎて、暦の上では冬に入ってしまう11月。
実りの秋は、栗とか、木の実とか、実るものが多いものです。
そんな実りの秋にもかかわらず、ニュースでは、熊出現の話題が毎日のように報道され、山の中だけでなく、中心部のほうにまで出てきています。
木の実を食べるより、人の生活圏で食事をするほうが効率がいいのでしょうか。
困ったものです。

猫ちゃんたちの、くりくりの目がなんともかわいいものです。
そのかわいい目をどんぐりに見立てて、「どんぐりや二つ並んで」と詠んでみました。
そんなかわいい目に、出迎えてもらうと、疲れて帰ってきても、一気に癒されますよね。

これからどんな冬が待っているのか、気になるところですが、あと２か月で今年も終わりです。

猫に癒されながら、風邪などかからず、元気に過ごしていきましょう。
寒くなったら、猫が温めてくれます。

青空にキャットドライかいわし雲
　
１０月になりました。


９月１０月は、青空が広がり、「天高し」の風情が楽しめそうだと思っていたのに、今年はどうも違いました。
こちらのほうでは、９月はまるで梅雨にでも戻ったのではないかと思うような日が続いていました。

１０月は、そんなことのないように青空が広がってほしいものです。

青空に、イワシ雲が広がって、猫たちからすれば、キャットドライフードみたいに見える、そんな空が広がってほしいものです。

最近の天候は本当に異常です。この異常な天候は、私たちが当たり前のように感じるようになってしまうのでしょうか。
「四季のある日本は、今年から夏と冬だけとなります」
なんて。
そんなのは、いやですね。

日本だけでなく世界中で異常な天候による被害も出ています。
それによる犠牲者も。

それだけでなく、紛争や戦争によって、街を壊し、多くの人がなくなっています。
自然相手に太刀打ちできないのですから、せめて人が人を傷つける社会にはなってほしくないものです。

青空が広がってほしい。心から晴れやかになれるように。

天高しキャットタワーもおよばざる

秋空になると空が高くなったように思われます。


暑い夏、猫たちはよく床にゴロンと横になっています。少しでも涼しさを感じようとしているのでしょうか。
今年の夏も今までにないほどの暑さを感じます。
天気予報でも熱中症警戒がよく呼びかけられていました。

猫たちは、床の上も好きだけど、高いキャットタワーの上も大好きですね。
高いところに陣取って、ほかの猫たちを、それともわたしたち人間のふるまいを眺めるのでしょうか。
どんな風に思いながら眺めているのでしょうか。

キャットタワーの30�p角のボードに横になって寝る姿もあります。尻尾は垂れ下がり、片足も、背中の一部もボードからはみ出しています。
落ちはしないかと、こちらが気になってしまいます。
何度もそんな姿を見ますが、今までに我が家の猫は落ちたことはないですね。
私たちだったら、5分もしないうちに落ちてしまいそうです。

キャットタワーより、もっともっと高い青い空。
外を見るのが大好きな猫たちも、そんな高い空に飛びあがってみようと思わないのでしょうか。

今年1年、残り三分の一になってしまいましたが、私たちも高い青空に向かって伸びあがっていきましょう。

朝毎にまんまる顔の朝顔や



夏の花ですぐ思い浮かぶのは、ヒマワリにアサガオ。
どちらも、正面から見るとまんまる。

猫たちもまんまる顔で、こちらを見つめてくれます。
その目は
だいじょうぶ？　熱中症になってない?
水分を摂ってる?
とでも、言ってるかのようです。

猫たちもそれぞれ、お気に入りの場所で、何かを見つめていたり、あるいは寝たりしています。

いや、よく寝てます。
ときには、「そんな暑い所で横になっていて大丈夫？」とこちらが心配することも。

狭い日本と思っていましたが、新潟の方では水不足で、ダムの貯水率が半分以下になったところもあり、稲の生育が心配されているようです。その逆に、雨が集中したところも。また、北海道では気温が40度近くになって、エアコンの需要が高まったとのニュースもあります。
日本も広いものです。

いろいろな朝顔を見て、きれいだなと感慨にふけるだけでは、ダメな時代になったのでしょうか。
いや、こんな時代だからこそ、朝顔などの花を見て、心穏やかに過ごすひとときも大切なのでしょう。

猫の目を見て、猫ちゃんが自分に向かって、何て言ってるのか、考えるひとときも大切にしたいものです。

昨年7月4日に野良猫だった「てん」(旧名・もも）ちゃんが、6匹の仔猫を産み、そのうち5匹が我が家で育っていきました。
仔猫たちが夜中を含めて一日中どのように過ごしているのかを、私たちはペットカメラを設置してよく見ていました。
そんな仔猫たちも、里子に次々に出していきましたが、新しい飼い主さんから、その後の様子もほぼ知らせてもらうことができ、成長の様子も知ることができて、うれしい限りです。

野良猫でありながら、身ごもっていることに気づいていた、てんちゃんは、我が家に来ては、必死の思いがあったのか、もともとの性格だったのか、それまで人に買われていたのか、私たちが祖手に出るたびにすり寄ってきて、そのたびに、キャットフードをたっぷり食べていました。片方の耳もカットされていたようになっていたので、地域猫のように見えたのも、安心して餌をやることもできていたのでした。

どこで寝ていたのかわかりませんでしたが、私たちが家から出るたびにすぐ近づいてきていたので、いつもすぐ近くにいたのでしょう。
半月もそうやって、フードをやっていると、おなかも大きくなってきました。

「あんた、毎日たっぷり食べているから、こんなにお腹が大きくなって!　ブタになっちゃうよ。」

と、話していたものです。
ところがある日、体はずぶぬれで、おなかはぺしゃんこになって、わたしたちの前に現れました。

「えぇ〜！　どこかに赤ちゃんを産んだの?!」

赤ちゃんをどこか家の周りに産んでいるかもしれないと、あちこち探して見ていると、可愛い声が聞こえてきました。
塀とのすき間15�pほどのところに、仔猫の姿が見えました。

空は、暗くなってきており、大雨が降りそうです。
濡れてはかわいそうだと、ブルーシートをその上にかけてやりました。

案の定、雨が降り出しました。
シートをかけてやれてよかった、と私たちは思ったものです。

ところが、小雨になった時に、てんちゃんは、黒っぽいものをくわえてこちらの方にやってきます。
よく見ると、仔猫だったのです。
雨にぬれなくてよかったのかもしれませんが、シートにあたる雨の音がうるさくて、子育てに大変と思ったのでしょうね。
そこで、どうかなとは思ったのですが、仔猫たちは避難させようと考えました。
狭い所に手を入れて、1匹ずつ取り出し、家の中の土間の上に段ボールでスペースを作り、子育ての手助けをしました。
母親のてんちゃんがいつでも、外に出て、気分転換もできるようにしておいたのです。
そして、ペットカメラも置いて、うまく子育てできているかも見ていました。
人の手で赤ちゃんを動かしたから、お母さんてんちゃんが、子育て放棄しないかと気になっていましたが、そんなこともなく、献身的に育てていました。

お母さんが帰ってくると、赤ちゃんたちはいっせいに、おっぱいに吸い付ついていました。
仔猫たちも、眼もあまり見えていないだろうに、他の赤ちゃんを踏み越えながらもすき間を見つけて、おっぱいを吸います。
お母さんのてんちゃんは、子どもたちのために、身を任せていました。

そんな、赤ちゃんたちも、段ボールの縁を転げるように降り、また戻るときは、何度もずり落ちながらも、一生懸命にベッドに戻っていきました。

私たちも猫との生活が今年で28年目になりますが、このような子育ての様子をじっくり見たのは、初めてで貴重な体験でもあり、献身的な母親てんちゃんに感動をさせられるばかりでした。
仔猫たちも、無事大きく育っていき、日々成長していっている姿がほほえましく、うれしいものでした。

仔猫たちは、猫を愛する人たちにもらわれていき、またその後の様子なども知らせてもらえてうれしい限りです。

　天候が不順な日々を過ごしていますが、それでも気温は高くなってきました。
　猫たちも過ごしやすいところを見つけては、そこで過ごしています。
　我が家の猫たちは猫団子にはなりませんが、ルーク、ルナ、ノエルの家ではこのような猫団子も見えるようです。そんな姿がうらやましいものです。

　我が家のはっちゃんは、毛づくろいが得意です。大好きです。自分で家をむしり取るくらいです。だからはっちゃんの白い毛が落ちることがよくあります。どうしてそんなに自分で毛づくろいするの?　私たちがブラッシングしてあげるよと言っても、近づいても来ません。

　日々、毛づくろいもできない私たちは、衣替えという形で季節の移ろいを乗り越えていくことになります。夏日があって半そでで過ごしたかと思ったら、また気温が下がって長袖やその上に羽織るものも必要になることがありました。
　上着を脱いで、長袖から半そでへ。
　身につける衣服はこれで何とかやりくりができます。

　最近、AIの進化が目まぐるしくなっています。私はまだ画像をAIで加工するということはできていませんが、いろいろなプログラムを作成するにあたって、AIに頼ることもたびたびあります。

　季節が変わって、衣替えをして、その気候に合うように整えていくように、社会の変化に応じて、ものの考え方や対処の仕方も変化させていくことも必要なのでしょうね。
　暑くなれば暑さを受け入れながら、過ごしやすさを求めていく。AIなどが広まっていくなら、AIに頼れるところは頼りながら、AIに相談しながら、自分の進むべき道を選択していくのも、「生き方の衣替え」かもしれませんね。

若葉の鮮やかな季節となりました。
桜が終わり、花が散り、赤いしべ（蕊）もほぼ落ちました。

「蕊」（しべ）と書いて、といってもパソコンで打つから漢字に変換できるのですが、
いい字ですね。
草冠の下に心を書いて、その下に、２つの心で、上の1つの心を支えています。
桜の蕊に限らず、花の蕊は、おしべ、めしべと、花やその後の植物や木全体のことを考えて、将来に続くようにと頑張っているということなのでしょうね。

桜のように花の後、若葉が出てくるものもあれば、若葉が出た後で、花を咲かすものもあります。
それぞれですね。
植物も木も。
そして、人も。
派手で鮮やかな花もあれば、地味でどこに花があるのかわからないようなものもあります。

若葉も、普通は薄黄緑から濃い緑へ変わっていくものもあれば、芽吹き始めのころ、赤い葉を出す気もあります。
若葉もいろいろです。

新年度、生活が変わった人も多いのでしょうね。
退職して10年もたてば、大きな変化もなしに、日々を過ごすばかりです。
生活に変化はなくても、自然の花や若葉など、変化を感じられることに感謝しています。

5月のゴールデンウィークの連休をきっかけに、体の疲れ、心の疲れを、若葉を見ながらリフレッシュさせたいものです。
そして、パワーをみなぎらせて、これからの日々を歩んでいきましょう。

寒かった冬から、一気に春の陽気に。
それでも、寒の戻りなのか、夏日から一気に冬日への、変動って、体がなかなか対応できないですね。

4月になると、このあたりでも桜が咲き始めてきます。
学校生活や仕事をしている人からすると、新年度ということで、今までと変わった状況におかれ、疲れやすくなるかもしれませんね。

猫たちはいいですね。新年度という感覚がない。
毎日、猫日和です。
寝て、食べて、寝て。
ときどき、外の様子を見ては、動くものの気配を感じているようです。

疲れたら、猫のジグソーパズルでもやって、気分転換を図るのもいいですね。

猫たちには、新年度のことはわかりませんが、あなたのことを見守ってくれています。

縁側から花見や散る桜をゆったり見るのもいいです。

疲れたら、猫を見習って、ゆったりしましょう。

暦の上では2月初めから春ですが、このあたりでは、やはり3月にならないと春の予感がしません。
今年は、近年になく雪も多く、除雪をしていない家の周りには、まだたくさんの雪が積もっています。

3月になると、陽がさすことも多くなり、窓辺でだらっと暖かさを感じている猫たちの様子をよく見かけます。
我が家の猫たちは、家の中だけでの生活なので、春の風を受けて、髭がピクリと動くことはないですが、陽だまりを楽しみながらも、髭を動かせています。

積もった雪の上を吹く風は、まだ当分、寒さを感じますが、太陽が照っていると外を出歩いてみようかと思う季節になってきました。

春一番を感じて、何をしましょうか?

何がしたいですか?

猫たちに聞いてみました。
一同揃って、
　　「ねた〜い」

ひだまりの窓のそばにて春を待つ

日脚も伸びて、しだいに昼の時間が延びてきました。
猫たちは、陽がさす窓辺が大好きです。
気持ちよさそうに、寝ています。

私たちも、そんな日には窓辺でうつらうつらしたいものです。

今年は2月2日が節分。
2月3日が立春となります。

立春と聞けば気分は一気に春です。
でも、気候的には、気温が下がる時期でもあります。
国内では、インフルエンザなどが急激に増えたとか、いろいろな感染症が増えています。
健康にも気を付けていきたいですね。

猫たちのように、一日の多くの時間を睡眠に費やすことは、私たちにはできないことです。

炬燵にあたりながら、読書しましょうか。
庭を眺めながら、小鳥たちが、実を食べに来たり、木の枝に入る小さな虫をたべるのを、のんびり見るのもいいものです。

本格的な春になれば、体も動かしやすくなります。
その時に向けて、何をしていくか、考えていくのもいいでしょうね。

新しい年が始まりました。
今年もどうぞよろしくお願いします。

長くなっていた夜もしだいに短くなってきています。
こんな状況を「日脚伸ぶ」という季語で示すんですね。
太陽に足があるわけではないのですが、脚が延びるという。
おもしろいものです。

太陽の足も少しずつ伸びていくのですから、私たちも、以前より少しだけ前に伸びてもいいですよね。

年齢を重ねると、なぜ1年が早く感じてしまうのでしょうか。
自分は少しも、いやいや年相応にあっちこっちが、悲鳴を上げていることもあるのですが、それにしても気分的には年を取ってきていると思っていない。

去年1年間で、どんなことで成長できたのでしょうか。

今年も1年、いくつかの目標を持ちながら、それに向かって一歩一歩、前に足を進めていくしかないのでしょうね。
どんな積み重ねがあるのか?
どんな新たな出会いがあるのか?
わからないことの多い1年のスタートです。
悲しいことや辛いこと、苦しいことがあるからこそ、
嬉しさ、楽しみ、幸せがいっそう強く感じられるのです。
一歩前には、そんな明るい未来が舞っています。

さあ、心を込めて、一歩、一歩、前に足を進めていきましょう。

1月から日々、ひたすら前を向いて歩んできました。
気づけば、もう12月です。師走。

「一年の計は元旦にあり」と、たぶん心に秘めた計画・目標も、時々は薄れ、時に思い出しながらの1年間であったかもしれませんね。

猫カレンダーを、12月に1年分を作成し、家族で共有し、その月ごとに、何らかの文章を作成する。
この作業も、今年分は最後ということになります。無事、完了することができました。

いくつかの目標のうち、一つでも貫くことができたら、また、来年以降につながっていきますね。

それが、一つも完了しなかった、ということもあるかもしれません。
でも、目標をもって、一歩でも二歩でも前に歩いたのなら、前進です。次は三歩以上を目指しましょう。

師走ともなれば、寒い日が続きます。
でも、そんな冬でも、ほっとできる穏やかに晴れる冬の日もあります。
猫たちは大好きです。
日の当たる窓辺で、ゴロンとなって、うとうとしています。
至福の時を過ごしているのでしょう。
私たちも、猫を見習って、休めるときにはうとうと、1年の疲れを取りましょう。

そして、そんな冬日和に、うとうとしながらでも、
またこの一年を振り返り、次の一年への新たな目標を考えてみましょう。

ひたすらに貫いてきて冬日和

もう11月になりました。
今年の気温はいつまでも、夏日があったり、平均気温と比べると、平年並みになったり、1か月前の気温になったりと、なかなか体がついていかない10月の日々を過ごしてきました。
夏から、「秋を通り越して冬になる」というような天気状況の説明があったりしました。

「今年の冬は、大雪になるかも」とも予報されています。

11月になると、薄氷が張ることもあるかもしれませんね。

我が家の猫たちは、外へは出さないので、薄氷を肉球で踏むことはないでしょう。

でも、薄氷が張ったり、霜柱ができていたりすると、踏んで、その音を楽しむこともありますね。
寒いときには寒いときなりの楽しみ方もあります。

12月になると、そんなことも増えてくるでしょうね。

1月から始まった今年も、あと来月を残すのみ。
1月に目標を立てたことでしょうが、その的はすぐ目の前にあるでしょうか。
もう十分達成したこともあるでしょうし、できなかったということもあるかもしれませんね。

年末は近いですが、まだまだ日にちはあります。的を射止めることができるように、もうひと頑張りしてみましょうか。

猫たちもあなたの姿を見つめてくれています。

薄氷をパキン、パキンと割っていくように、的に近づこうとする気持ちが大切でしょう。
それが次の年にも生かされます。

楽しみながら、残された今年の日々を過ごしていきましょう。

寒くもなってくることでしょう。風邪などひかないように気を付けながら過ごしましょう。

あと少し満たしてみたし秋惜しむ

「満たしてみたし」ってなんか変？
作ったものとしては、「満たしてみたいよ」「いっぱいにしてみたいよ」という気持ちで詠みました。「満たし」と「みたし」で韻を踏んでるから、「これでも、いんでないかい、いいよね」ということですね。

気づけば、もう10月。
暑い暑いと言っていた夏も、確かに秋に傾いてきた感じがします、今年の彼岸以降の「暑さ寒さも彼岸まで」を実行に移した天気です。

あと、10月、11月、12月と残すところ3か月となりました。

正月元旦に、「今年は○○するぞ、がんばるぞ、」と計画を立てたことは、どのくらいできたでしょうか。
私は、できそうなことばかり挙げていたから、ほぼ満足かな?
と思っていても、さらにあふれるくらい「満たそう」というのが今月の俳句？です。
秋も、暦の上では今月で終わり、冬に入ります。
秋の夜長、涼しい秋を惜しまずに、さらに、もう一歩前に進みたいものです。

MLBのドジャースの大谷翔平選手は、指名打者という位置に居ながら、投手としてのリハビリにも日々力を注ぎ、打撃や盗塁の力もつけています。
ホームラン50本、盗塁50が達成できるかと、前々から期待をされていました。
そんな期待を、クリアし、さらに進化しています。

イチロー選手が持っていた、日本人メジャーリーガーでの盗塁記録の56個を超え、これを書いているときには、57盗塁を達成して、イチロー選手まで抜きました。もちろん、イチロー選手のころはピッチャーは何度でもけん制できたけど、今は2回までしかできないというルール変更もあるから、大谷選手の方が、走りやすいということはあるようです。
　しかし、ホームランバッターでここまで盗塁数を稼ぐというのは、メジャーでもまれのようです。

　大谷選手と同じことはできないけど、今の自分より一歩前に進むことは私たちにもできるでしょう。

　さて、秋の夜長、涼しい季節、何に取り組みましょうかね。

居待月（いまちづき）というのは、陰暦8月18日の月のことです。「やや遅く出るので座って待つ月」ということです。俳句の秋の季語として、また居待月が明るいことから「明かし」「明石」にかかる枕詞でもあるようです。
　猫たちは、本当に外を見るのが大好き。日中でも夜暗くなっても。我が家の猫たちは窓辺に上がっては外の景色を見ています。何が見えているのでしょう。
　猫たちは、この月を眺めることができるのでしょうか。
　満月のような目で猫たちに見えるものは何なのか、いつも気になります。
外の景色、
花や葉の揺れる様子？　
何か動く生き物がいるの?

暑い夏が過ぎてみれば、虫の声が際立つ秋。
今年も、あと4か月となっています。早いものです。
自分が目指していたものは？
座ってみているだけでは、目標には到達できない。
目標到達が完全でなくても、輝いていたいものです。
誰かが見つめてくれていることを願いながら。

さて陰暦8月18日は、今年では9月20日(水)で月齢15.7となります。
月の出は岡山県では19：20、月が沈むのは次の日の9：15となるようです。
　9月20日ごろになると、太陽もほぼ昼と夜の長さも同じになってきて、日没時刻は18：04ごろになります。
　今年の仲秋の名月は9月17日です。「仲秋の名月」は太陰太陽暦の8月15日の夜に見える月のことをさしています。ただ満月は9月18日になるようです。

梅雨も明け、天の川がよく見える季節となります。

ミルキーロード、天の川。
小さな星たちが、川のように流れているようにも見えます。

夜空の星たちに、古代から人々はいろいろな物語を紡いできています。
甘く切ないドラマ。たくましいドラマ・・・

現在の私たちだったら、どんなドラマを作り出せるのでしょうか。

今月の猫カレンダーは、猫たちが階段にずらりと並んだ写真を2枚並べました。
星の数ほど、と言えない数ですが、猫の位置や、猫の目をたどって、何か描いてみませんか。

形のないものを、人間の創造で形のあるように見ていくことができる人間って、素晴らしいですよね。

その形を、自分たちの心を豊かにすることができるのも、人間のすばらしさです。

未来に続く形に見ていくのか、そうでないのか。

今までのこと、今のこと、それらを夢のある形に、とらえたいものですね。

あごもでて手もぶらりんこ炎暑かな



この夏は、梅雨に入る前から夏日続出。
真夏日という日も出ている地域もあった。

気温が上がるとぐったりです。

梅雨の時期に、高温になるというのは耐えられません。

猫たちも、ぐったり。
あごが上がってしまいます。

ぐったりと、手を挙げる気力さえなくなるようです。

例年より短い梅雨。
それでも雨は平年並みの雨量だとか。
だから、一時期にドカッと雨が降りやすく、災害も置きやすいと、天気予報のコーナーではよく説明されています。

あごを出し、手をだらりとできるときは、そうやって、体力を温存しよう。

猫たちは、自分にとって過ごしやすい所を見つける、天才です。
自分にとっては、どこでどう過ごすのがいいのか、猫に負けずに見つけましょう。

雨休みここは思案のできる場所

6月ともなれば、梅雨に入り、うっとうしい時期となります。

雨がよく降るからうっとうしいの？

天気の良いときは、とかく外回りが気になることが多い。
畑は?
庭の草は?

雨が降れば、そんなことを少し脇において、ひと休み。

今までやってきたことを、振り返ってみるのもいい。
これから、どんなことをしようか、考えてもいい。

きちんと正座して考えても、
寝転んで考えても、
テレビ見ながら考えても、
寝ながら考えても、

どんな格好でもいい。

自分のお気に入りの場所で、お気に入りのことを、頭に描いてみよう。

いや、頭に描かずに、ぼおーっとしていてもいい。
チコちゃんに、怒られてもいいじゃないか。

ぼおーっと、することも大事じゃないかな。

雨休みここは思案のできる場所

ひとりでも
誰かのそばでも
家の中でも
そとでも
気楽に過ごせる場所で
素敵な時間を過ごしてみましょう。

梅雨ってこんな素敵な時間や空間をもたらせてくれる、時期なんだ。

4月も終わりました。
3月初めには、今年の桜の開花はどれだけ早くなるのだろうかと、楽しみにしてたのに、
お彼岸前後の寒の戻りで、いつもと変わらなかった。
いや、西日本は例年より少し遅かったということも言われてました。

そんな4月も、あっという間に終わり、5月に入ってきました。

周りでは、稲作の準備として、籾播きなども始まっています。
我が家でもささやかな畑に、野菜の種をまいてきました。

仕事先や仕事の内容が、4月から変わった人もいることでしょう。
慣れない仕事、慣れていても、メンバーの変更などでの気苦労もあったかもしれませんね。

そんなひと月を過ごして来ると、このゴールデンウィークは疲れが出てきやすいもの。

そんな疲れをいやしてくれるのは、猫たち。
猫たちの過ごし方を学びましょう。
疲れたら、寝ます。
おなかがすいたら、なんか食べたいよーと訴えます。
満腹になったら、また寝ます。
ストレッチをして、体をすっきりさせます。
自分の体を、舌で丁寧にグルーミングします。

私たちも、しっかり体を擦り、疲れを取りましょう。
マッサージしましょう、してあげましょう。

心も体も、青空が広がるように、清和な気持ちになります。

世の中も、世界も、清和になってほしい。