トラジのおみくじ モクレンと一緒にダイエット

2010年11月07日

時々猫背矯正

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時々はストレッチも大切なんだよね。

トラジが追いかけて来るから、走ることはできているけど。


ストレッチは体のためにいいみたい。

骨が真っ直ぐにもなるし、

体の柔軟性もつくし、

柔軟性ができれば、怪我も少なくなるんだって!

そのためにも、猫背治さなくっちゃ。
posted by かんちゃん at 14:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | モクレン
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